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花菇的吃法0《资讯》

发布时间:2020-08-26 15:31:51 阅读: 来源:手电钻厂家

文章目录一、花菇的简介二、花菇的食用处理方法三、花菇的吃法(做法)大全四、哪些人不能吃花菇、花菇的注意事项1. 哪些人不能吃花菇2. 花菇的适用人群3. 花菇的食用禁忌

花菇的简介

1、简介

花菇是菌中之星。花菇的顶面呈现淡黑色,菇纹开暴花,白色,菇底呈淡黄色。花菇因顶面有花纹而得名。天气越冷,花菇的产量越高,质量也越好,肉厚、细嫩、鲜美,食之有爽口感。花菇是现代来发展起来的一种食用菌新秀,它是香菇在生产过程中通过控制温度、湿度、光照和通风等自然条件,人为改变香菇的正常生长发育,使菌盖形成褐白相间的花纹,因而形成花菇。

2、图片

花菇的食用处理方法

先用冷水将干花菇表面冲洗干净,带柄的干花菇可将根部除去,然后“鳃页”朝下放置于温水盆中浸泡,待干花菇变软、“鳃页”张开后,再用手朝一个方向轻轻旋搅,让泥沙徐徐沉入盆底。浸泡干花菇的水除去泥沙后还可利用。如果在浸泡干花菇的温水中加入少许白糖,烹调后的味道更鲜美。

花菇的吃法(做法)大全

花菇炖鸡汤的做法

材料:干花菇四朵、冰糖适量、料酒适量、老抽适量、玉米油适量。

做法:将鸡洗干净,如果有残留毛的话摘掉,剁成小块。放到开水锅里焯水,捞出来控干备用。准备好姜片、葱丝、大料瓣。花菇用冷水泡一夜,泡的水里加点白糖,这样更容易泡开,泡花菇的水一定留着炖鸡用。将泡好的花菇去蒂洗干净切成厚片。炒锅内加少许玉米油烧热。加入两块冰糖,慢慢加热,用勺子不停搅动。看到冰糖变色了,倒入控干水分的鸡块煸炒加入葱丝、姜片和大料。煸炒一会儿以后加入料酒、老抽。再煸炒一会儿加入花菇片。继续煸炒一会儿倒入泡花菇的水。待水开后转入砂锅中炖制。看到砂锅内的鸡汤开了就用小火加盖炖制1小时,炖制到第40分钟时加入适量的盐。装入盘中即可食用。

韭菜炒花菇的做法

材料:新鲜花菇、韭菜、植物油、盐、姜、小米椒、生抽、鸡精。

做法:把韭菜洗净切段,把花菇用淡盐水侵泡洗净,切条,小米椒洗净切丁、姜切末。热锅凉油,油热8成下姜末、小米椒翻炒出香味,加花菇翻炒3分钟左右出水分出香味。加生抽翻炒均匀,加韭菜翻炒到变软,加盐翻炒均匀,加鸡精翻炒均匀即可。

哪些人不能吃花菇、花菇的注意事项

1、哪些人不能吃花菇

脾胃寒湿、气滞或皮肤骚痒病患者忌食。

2、花菇的适用人群

一般人群均可食用,更加适合老年人。

3、花菇的食用禁忌

花菇不能和鸽肉一起吃,会引起痔疮。花菇不能和鹌鹑一起吃,会面生黑斑。花菇不能和野鸡一起吃,会引发痔疮。花菇不能和河蟹一起吃,会易诱发结石。

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