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补血活血护肤养容养生堂蘑菇是天然抗癌良药

发布时间:2021-01-22 01:57:25 阅读: 来源:手电钻厂家

补血活血,护肤养容 养生堂 蘑菇是天然抗癌良药 养生堂蘑菇是天然抗癌良药养生堂蘑菇是天然抗癌良药蘑菇,又称肉蕈、洋蘑菇等,是每个人都喜爱的食物。本品入药首见于《饮膳正要》,名“蘑菰”,《医学入门·本草》始称“蘑菇”,沿用至今。在战国和秦代,人

养生堂 蘑菇是天然抗癌良药

蘑菇,又称肉蕈、洋蘑菇等,是每个人都喜爱的食物。本品入药首见于《饮膳正要》,名“蘑菰”,《医学入门·本草》始称“蘑菇”,沿用至今。在战国和秦代,人们已认识到蘑菇的生长环境并开始大量作为食品。我国多数地区均有分布,野生或栽培。春、夏秋季采收,除去泥土,洗净鲜用或晒干备用。蘑菇因其肉质肥厚细嫩、味道鲜美,又具较高保健功能,被美国人称为“上帝的食品”。

养生堂 蘑菇是天然抗癌良药

蘑菇的营养价值很高,除常见的氨基酸外,尚有许多稀有氨基酸,如高丝氨酸、刀豆氨酸、高胱氨酸、B-氨基异丁酸等。由于蘑菇含有丰富的蛋白质.而且消化率很高,因此享有“植物肉”之称。

中医认为,蘑菇性凉味甘,能补脾理气,化痰开胃。蘑菇提取液用于动物实验时,发现其有明显的镇咳、稀化痰液的作用。临床实验表明,蘑菇水提取物能明显增强T细胞数量,可作为T淋巴细胞促进剂,刺激抗体形成,提高肌体免疫功能,对肌体非特异性免疫有促进作用。巴西研究人员从蘑菇中提取到一种物质ACT-2,具镇痛、镇静功效,其镇痛效果可代替吗啡。

黑木耳:补血活血,护肤养容

黑木耳的蛋白质含量相当于肉类,维生素B2含量超过肉类、米,面和蔬菜,铁的含量比肉类要高100倍,钙的含量是肉类的40~70倍。

黑木耳:补血活血,护肤养容

[食补价值] 黑木耳性平,味甘,具有补气益智,滋养强壮,补血活血,护肤美容,滋阴润燥,养胃润肠等功效。适宜用于高血压病、崩中漏下、痔疮出血、血痢、贫血、牙痛、失眠、慢性胃炎、慢性支气管炎、多尿、白细胞减少、便秘、扁桃体炎等病症患者的辅助食疗。 黑木耳中的多糖有一定的抗癌作用,可用于肿瘤病人的辅助食疗。黑木耳中的一类核酸物质可显著降低血中胆固醇的含量。

黑木耳中胶质的吸附力强,可将残留在人体消化系统内的灰尘杂质等吸附集中出来,排出体外,从而可以清胃涤肠。还能吸附细小的纤维性粉尘,是矿山、冶金、理发、纺织等行业从业人员的理想保健食物。经常食用黑木耳还可抑制血小板凝集,对冠心病和脑、心血管病颇为有益。大便常稀溏者不宜食用黑木耳。

[食补宜忌] 咳血、呕血、便血的患者不宜吃黑木耳。

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