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赶走5种上班疾病隐患为健康护航-【新闻】

发布时间:2021-04-05 15:54:37 阅读: 来源:手电钻厂家

都市上班族长期因为工作、生活的压力,神经过度紧张,导致身体健康状况每况愈下,令身体的许多疾病悄然而生,如何防止这些疾病呢?接下来小编教你如何赶走办公室工作中的疾病隐患,为健康保驾护航!

1.口臭、便秘——对策:饮甘蔗粥

对于工作紧张、生活不规律所引起胃火、便秘、口臭、牙龈出血等症,可以补充膳食纤维、螺旋藻、芦荟等食品调节,同时注意生活规律的调整,多吃清热解毒的食物,如金银花、决明子、地骨皮、芦根、连翘、牡丹皮、知母、板蓝根、夏枯草等。

2.手腕痛——对策:伸臂旋腕上一页1234下一页

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